Chi sono
Paolo Cericola
Da oltre quarant’anni il respiro accompagna il mio cammino
Sono Paolo Cericola. Mi occupo di respiro dal 1985 e ho dedicato il mio lavoro alla pratica, all’incontro con le persone e alla trasmissione di ciò che ho imparato. Da questa esperienza sono nati il Respiro Originario® e la Scuola di Respiro®.
Accompagno chi desidera dedicarsi uno spazio di ascolto, conoscere meglio il proprio modo di respirare e intraprendere un percorso personale. Lo faccio attraverso incontri individuali, esperienze di gruppo e attività formative, con un’attenzione particolare alla relazione e al rispetto dei tempi di ciascuno.
Un percorso iniziato dall’esperienza
Il mio incontro con il Rebirthing, nel 1985, è stato l’inizio di una ricerca che avrebbe orientato la mia vita e il mio lavoro. Ho approfondito questa pratica attraverso la formazione e il confronto con chi l’aveva sviluppata, lavorando anche direttamente con Leonard Orr, ideatore del Rebirthing.
Nel 1994 mi sono occupato della pubblicazione italiana de “Il libro del Rebirthing – L’arte del respiro consapevole”. Nello stesso anno ho fondato la Scuola di Respiro, per dare continuità agli incontri e alla formazione.
Nel tempo, l’esperienza maturata nelle sessioni e nei seminari è confluita nel Respiro Originario®: la sintesi del mio modo di lavorare con il respiro e con le persone. Il metodo continua a essere il riferimento comune dei percorsi che propongo.
1985
L’incontro con il Rebirthing e l’inizio della mia ricerca
1994
La pubblicazione de “Il libro del Rebirthing” e la nascita della Scuola di Respiro
Oggi
Il Respiro Originario®, sintesi del mio modo di lavorare con il respiro e con le persone
Come intendo l’accompagnamento
Per me, un percorso comincia dall’ascolto: capire che cosa una persona sta cercando, quali domande porta e quale spazio desidera dedicare a sé. Prima di proporre un’esperienza, mi interessa conoscere chi ho davanti.
Durante gli incontri, il respiro diventa un punto di osservazione. Ci permette di prestare attenzione al corpo, alle sensazioni e al modo in cui viviamo quel momento. Quello che emerge viene accolto e condiviso, senza trasformarlo in un risultato da raggiungere a tutti i costi.
Mi interessa che la pratica trovi un posto anche nella vita quotidiana: nel tempo che ci concediamo, nella capacità di ascoltarci e nelle relazioni. Il percorso si costruisce insieme, tenendo conto delle esigenze e della disponibilità della persona.
Un percorso comincia dall’ascolto.
Il lavoro in acqua e l’esperienza di Ischia
L’acqua occupa un posto importante nella mia storia. A Ischia, alla fine degli anni Novanta, il lavoro con il respiro si è intrecciato con il contatto e con le esperienze in acqua calda. Da questa ricerca è nata la Coccoloterapia®.
In seguito ho sviluppato AcquaAmica®, dedicata al rapporto con l’acqua e a chi desidera avvicinarsi a questo ambiente attraverso un’esperienza accompagnata. Sono due proposte con una propria identità, unite al mio lavoro dall’attenzione alla persona e all’ascolto.
Ischia è uno dei luoghi in cui questa parte del mio percorso ha preso forma.
La Scuola di Respiro e la trasmissione del metodo
Accanto all’accompagnamento personale, ho sempre coltivato il desiderio di trasmettere quanto appreso. La Scuola di Respiro® nasce da questa intenzione e raccoglie il patrimonio di pratica e insegnamento sviluppato negli anni.
Chi sceglie un percorso personale e chi desidera approfondire il metodo per accompagnare altri ha esigenze differenti.
Metodo
Uno spazio per ascoltarti e dedicarti a te, attraverso il respiro e l’accompagnamento di Paolo.
Formazione
Un cammino per approfondire il metodo, sviluppare la tua pratica e imparare ad accompagnare altre persone.
Il racconto e le testimonianze di chi ha condiviso un tratto di strada con me arricchiscono ciò che posso raccontarti del mio lavoro.
Libri e occasioni di incontro
Ho condiviso il mio lavoro anche attraverso libri, video, seminari e interviste.
Scrivere e raccontare sono modi per rendere accessibile una parte dell’esperienza e offrire domande da cui partire.
Parliamo
Il primo passo è conoscerci.
Vuoi approfondire un’esperienza, conoscere la formazione o capire da dove iniziare?
Raccontami cosa cerchi: possiamo fissare un primo colloquio conoscitivo gratuito e valutare insieme il percorso più adatto a te.
Gli incontri si svolgono su appuntamento. Le sessioni sono disponibili online da tutta Italia e in presenza a Parma.